Lęk to naturalny stan emocjonalny pojawiający się w życiu codziennym.
Jest normalną reakcją na stresujące sytuacje. Jednakże u niektórych osób stan niepokoju utrzymuje się dłużej i jest bardziej nasilony, nawet jeśli stresujący moment dawno minął. Przedłużający się niepokój i napięcie mogą stać się poważnym zaburzeniem uniemożliwiającym poradzenie sobie z codziennymi sprawami, a osoba doświadczająca go, nie jest w stanie nad nim zapanować.
Pamiętaj, że spokój Nasz spokój, będzie uspokajał emocje u bliskich nam osób.
Wydział Informacyjno-Bibliograficzny, Pedagogiczna Biblioteka Wojewódzka proponuje na ten temat wybór najciekawszych artykułów z czasopism pedagogicznych.
Nauczycielu, wychowawco, rodzicu – skorzystaj z oferty. Zapraszamy
zobacz zestawienie
Wydział Informacyjno-Bibliograficzny, PBW Słupsk
Jolanta Janonis, Agnieszka Stolarczyk
informacja@pbp.slupsk.pl
